잦은 두통과 뒷목 당김, 뇌혈관 건강을 체크하라
요즘 따라 자꾸 머리가 띵하고, 뒷목이 뻐근하게 당기시나요? 저도 예전엔 단순한 피로나 잠 부족 탓이라고 넘겼는데, 어느 순간부터는 이런 증상이 계속 반복되더라고요. 처음엔 별거 아니겠지 했지만, 어느 날은 눈까지 침침하고, 집중도 잘 안 되는 날이 많아졌습니다. 뒷목이 당기고 머리가 무겁다? 단순한 긴장성 두통일까대부분 중년 이후 자주 겪는 두통은 긴장성 두통일 가능성이 높습니다. 스트레스, 잘못된 자세, 눈의 피로 등이 주요 원인인데요, 특히 스마트폰을 오래 보거나, 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인에게 흔합니다.하지만 뒷목이 계속 당기고, 두통이 자주 반복되면 그냥 넘겨서는 안 됩니다. 뇌혈관 건강 이상의 신호일 수도 있으니까요.중년의 경고등, 뇌혈관 질환중년이 넘어서면 뇌혈관 건강이 예전 같지..
2025. 4. 6.
